Her finder du min inspirationsmadplan for uge 19. Pluk opskrifter, som du har lyst til, og kom dem i din egen madplan. Denne madplan er for at bringe inspitation til din madplan, hvis du lige mangler et par retter. Du er selvfølgelig også mere end velkommen til at følge madplanen. Nogle opskrifter er til mere end 4 personer, så overvej måske, at fjerne en eller to af retterne, hvis det passer med rester dagen efter.
mine tidligere madplaner kan findes lige her
Jeg nævner flere gange i mine madplaner, at mine retter er gode med en lækker salat til. Du kan finde en masse andre lækre salater lige HER. Der finder du også lækre pastasalater, kartoffelsalater og andet, som egner sig godt til madpakken.
Madplan uge 19
Mandag: Vegetarisk tikka masala med ris til og en god salat.
Tirsdag: Rissalat Med Pesto med hjemmelavede frikadeller og en god salat til.
Onsdag: Pastasalat med tun og chili og dertil lidt lækkert brød til.
Torsdag: Sandwich med kalveculotte og chilimayo – kød kan skiftes ud med lige de rester af kød der er fra aftenen før (eller pålæg). Sandwichen er også lækker med f.eks. tynde skiver forloren hare, græsk farsbrød, kylling og andet godt.
Fredag: Græsk farsbrødshapsere med salat til og en kold dressing.
Lørdag: Spicy nudler med oksekød
Søndag: Kylling vodka lasagne med salat til (alkoholen forsvinder under tilberedning og giver en dybere smag til retten)
Ugens søde: Snickers-is
Ugens bagværk: klassiske bløde hveder
Jeg håber, at madplanen kan bruges!
Vil du gerne være sikker på at vide, når jeg har en ny opskrift på bloggen? Så kan du følge min madblog på Facebook lige her.